（香港訊）隨著聖誕佳節零售戰火燎原，全球各地正興起一股旨在抗衡消費主義的草根運動，呼籲人們將節日重心轉回家庭聯繫、環境永續與社會公益，而非物質消費。這股廣泛的反思浪潮，正挑戰著西方主導的聖誕商業模式，追求節日精神的本質回歸。
這場非物質化的運動並非單一事件，而是由多個地區性的倡議所構成，它們共同的目標是將節日從零售壓力中解放出來。
拒絕購物：從「不買日」到簡約傳統
早在2001年，源於加拿大的「不買聖誕節運動」便鼓勵民眾在聖日期間退出消費文化，主張透過親友相聚、製作手工禮品或投入志願服務來替代購物。這項倡議已在全球，特別是北美、英國和澳洲，累積了顯著的追隨者，參與者常以社區活動或不涉及新購物品的禮物交換，實踐其理念。
在北歐，簡約生活哲學已深植文化。瑞典的「lagom」（恰到好處）精神延伸至聖誕慶祝，推崇適度送禮，著重於「hygge」（舒適與溫馨）的團聚時光。丹麥家庭則偏愛親手製作裝飾品和烘焙食品，而非選購奢侈品，這種文化態度自然形成了對過度物質主義的抵抗。
慈善優先：賦予節日更深層意義
在美國，由一群牧師於2006年發起的「降臨陰謀運動」（Advent Conspiracy），則為基督徒提供了一個將節日開支重新導向慈善的框架。該運動的核心原則包括：全心敬拜、少花費、多給予和愛所有人。參與者將原本用於購買禮物的預算，部分捐贈予解決全球水資源危機和貧困的慈善事務，迄今已為發展中國家的清潔用水項目籌募了數百萬美元。
即使在亞洲，亦有非正式的抵抗。在日本，近年來有越來越多家庭選擇抵制平安夜享用肯德基的商業傳統（此為1970年代的行銷產物），轉為在家烹飪，回歸家庭時光和自製食物的價值。
地域變革：限制消費與時間餽贈
歐洲部分地區，例如愛爾蘭，一些社區和家庭正變革「克里斯·金德爾」（或稱神秘聖誕老人）的傳統，以對抗過度送禮。成年人不再互相贈送禮物，而是採用抽籤形式，並嚴格設定低消費限額（通常為10至20歐元），或將禮物限定為手工、二手或體驗式物品。此舉有效降低了社交壓力。澳洲家庭和職場亦廣泛採用「克里斯·克林格爾」的消費上限（約10至30澳元），鼓勵創意和趣味性禮物，使昂貴禮物的預期大幅降低。
近年來流行的「時間禮物運動」則超越了國界，鼓勵人們餽贈「時間」而非實物，例如提供保姆服務、家常菜券或技能傳授。這一現象在年輕世代特別受歡迎，體現了當代人對有意義連結和實際幫助的重視，遠超過消費品。
環境行動主義與在地精神
這波反消費浪潮更與環保訴求結合。德國的「綠色聖誕」運動推動採用可持續的節日實踐，如購買本地產品、避免塑膠玩具，以及選擇來自可持續森林的真樹，同時要求大幅減少包裝浪費。許多城市藉由「綠色聖誕市場」，僅提供公平貿易和本地生產的商品。
在拉丁美洲，墨西哥和中美洲的社區正復興傳統的「波薩達斯」（Posadas）慶祝活動，該活動著重於宗教重演、社區聚會和簡單的共享餐食，淡化禮物交換。連續九晚的慶祝，強調講故事與集體祈禱，為應對美國引入的商業化慶祝模式提供了文化上的替代方案。
這些全球性的運動儘管形式各異，其核心理念卻高度一致：關係優先於物品，正視消費帶來的環境代價，從購物壓力中奪回時間，並尋回慶祝活動的精神或文化根源。面對主流商業文化的衝擊，這些潮流共同代表了對聖誕節意義的重塑與反思。對於渴望實施非物質化慶祝的家庭而言，專家建議可從設定家庭禮物預算、以慈善捐贈取代部分禮物，或舉辦無禮物、以活動為主的聚會開始。